콜라겐효능1 콜라겐 영양제 효과와 흡수율 높이는 방법 🧪 콜라겐이란 무엇인가?콜라겐은 인체에서 피부, 뼈, 연골, 관절 등을 구성하는 주요 단백질로, 우리 몸의 구조적 지지대를 형성하고 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 피부 탄력과 보습을 유지하고 노화 속도를 늦추며, 관절 건강에도 기여합니다. 콜라겐은 나이가 들수록 체내에서 자연적으로 감소하기 때문에 외부 보충이 필요합니다. 콜라겐은 크게 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. Type I은 피부와 뼈, 힘줄에 존재하며, Type II는 관절과 연골에 많습니다. Type III는 주로 장과 피부에 영향을 미칩니다. 각 유형별로 다른 기능을 하므로 자신에게 필요한 유형을 선택하는 것이 중요합니다. 🌟 콜라겐 영양제의 주요 효과1. 피부 건강 개선콜라겐은 피부 세포 사이를 연결하여 피부의 탄력을 유.. 2025. 1. 20. 이전 1 다음
